始めたい方へホットヨガの水分補給!水の種類や量は?【スポーツドリンク推奨】 2019年4月16日 yogako777 ホットヨガライフ ホットヨガをする上で欠かせない水分補給。 大量に汗をかくホットヨガにおいて水分補給は肝心かなめ。 でも、初めてレッスンを受ける人 …
ロイブの口コミロイブの「リンパデトックスヨガ」プログラムの内容や適した服装は?【口コミ】 2019年4月15日 yogako777 ホットヨガライフ 初めての体験レッスン、どのプログラムで受けたらいいのかな? 難しいレッスンだったら?ついていけるか不安・・・ 初めてスタジオに行 …